conjunto fitness feminino
“Ah, alívio!” Eu pensei, puxando minha camiseta pingando da minha pele. Isso vai me
refrescar. Mas, em vez de me fazer sentir revigorado, o vento me gelou até os
ossos. “Tanto para um ótimo treino,” murmurei enquanto estremecia o resto do
caminho para casa. Eu pensei que tinha me vestido adequadamente para a minha
corrida, mas aparentemente eu tinha perdido alguma coisa antes de sair pela porta
naquela manhã.
Usar a roupa certa pode fazer a diferença entre um treino agradável e uma hora de
sofrimento. E investir em roupas de ginástica elegantes, mas confortáveis, é a
motivação perfeita para você se movimentar, seja para ir à academia, ir para as
montanhas ou se exercitar no conforto da sua própria casa. Eu já tinha desculpas
suficientes para não me exercitar – minha roupa de treino não precisava ser mais uma
delas.
O grande erro que cometi foi usar uma camiseta de algodão para o meu treino. Em
vez disso, eu deveria ter usado uma camisa projetada para tirar o suor do corpo e
movê-lo para a superfície externa.